做了半辈子的好人以及别人眼中期待的人，中年后突然想做自己。很多人可能并没有真正的做过自己，尤其是那种从小听话的乖小孩。在成长过程中难免承受父母、师长、社会的期望，或是想争取同侪、长官的认可，所以总是勉强自己朝著别人的期望而活。
五十岁以上的世代大都承受父母很高的期待，尤其是唸书、考试的求学过程。在父母的权威下学会讨好每一个人，不想让人失望，不知道如何说不，总是先照顾别人的需求，却往往找不到自己。
习惯于讨好父母的人，也会被训练得善于察言观色，在乎别人的眼光和喜好。他们的压力往往来自于人际关係，想讨好所有的人而变得患得患失，进退失据，别人的喜怒哀乐、一言一行便足以牵动自己的情绪。
有一天我们会发现，不管你多么努力，总有一些人会喜欢你，也有一些人讨厌你，我们不可能满足所有的人。
我在中学时代曾经因为不明原因而整头掉发，受到同学的嘲笑，心裡曾经非常受伤，但是这件事让我想通了，以后只做自己认为对的事，想做的事，其他嘻笑由人，尽管会得罪一些人，但是真实做自己还是比较愉快。
有个朋友是完美主义者，对自己的期许甚高，无法接受别人对她的批评与质疑，曾经因为听到一些耳语而得了忧郁症，可见要摆脱别人的眼光做自己，并不是一件容易的事，但随著年纪的增长，越来越能够了解人性的诡谲，就比较容易释怀。
做自己，都是经历了「见山是山」「见山不是山」，再回到了「见山又是山」，才会有一番真切的体悟。因为成熟了，才了解人生不必处处伪装，不必凡事强求，不必得一定要怎样。
学习不要太在乎他人的眼光，是解放自己压力的方法之一，反正人生过半，不需要太多无谓的掌声，只要有一群真正在乎我们的人就好了，他们才是我们应该讨好、应该在意的人。我们伤心难过，他们会陪我们流泪；我们开心快乐，他们也会手舞足蹈，这些人才是我们真正要关心在意的人，把焦点和能量放在这些人身上吧。
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