NLP
人生破局



从困局到自由



你不是没有努力。
而是你一直在用同一套方式，
重复同样的人生。

真正困住我们的，
不只是外在的问题

而是那些已经熟悉到
不再察觉的

情绪反应 × 信念
保护机制 × 自动化模式

六大典型人生卡点

如果你中了其中1–2个，这场工作坊就是为你准备的

方向迷失

忙很多，却不知道自己真正要什么

行动瘫痪

想很多、懂很多，却迟迟没有真正行动

关系困局型

换了不同的人，却不断重复相似的关系问题

舒适圈困局

不满意现在，却又害怕改变与未知

价值&金钱卡点

有能力，却不敢争取、表达与承接自己的价值

身心能量透支

长期负责、硬撑、压抑，慢慢失去动力与热情

看见困局·就是破局开始

人生破局四大核心

1

看见困局

Awareness

找到：我到底卡在哪里？

  • 六大人生困局诊断与自我检测
  • 找出你的核心卡点与重复模式
  • 看见表面问题与深层问题的差异
  • 识别你正在付出的隐性代价
  • 看见现在的人生，与真正想要的人生之间的距离
2

看懂模式

Understanding

理解：为什么
我明明知道，
却一直走不出去？

  • 行为背后的情绪、信念与价值
  • 为什么“知道”不等于“做到”
  • 找出限制性信念如何影响行为与结果
  • 看懂自动化保护机制
  • 理解拖延、讨好、控制、逃避、压抑背后的正向保护
  • 找出你不断重复的人生循环
3

打破旧模式

Choice

学会：当旧模式再次出现，
我还能怎么选择？

  • 找出你的“自动驾驶模式”
  • 看见触发 → 反应 → 结果的循环
  • 学习中断旧有行为模式
  • 从“自动反应”进入“有意识回应”
  • 面对恐惧与舒适圈
  • 增加新的行为与回应方式
  • 未来预演：让大脑开始熟悉新的选择
4

重建人生

Rebuild

创造：我接下来想怎样活？

  • 从旧身份走向新的自我定位
  • 建立新的选择机制
  • 重建支持自己的内在语言
  • 设计新的行为与行动策略
  • 人生路线图：停止什么、开始什么、坚持什么
  • 连接支持你成长的人与环境
  • 未来自我对话与身体转移
  • 制定你的72小时第一个破局行动

完成这两天，你将带走什么？

人生卡点地图

知道自己卡在哪里
而不是继续凭感觉解决问题

人生旧模式
循环图

看懂自己为什么
会不断重复相似的问题

对自己
更深理解

理解过去的反应
背后的保护机制

更多新选择

面对熟悉的情绪与压力
开始有新选择

新人生
行动路线图

知道该停、该做、该坚持什么

这门课程适合谁？

已经厌倦原地打转
一直在背负家人 / 工作 / 他人
被情绪和状态拖住的人
准备真正改变人生
达成目标却没有满足感
想要真正的突破

看见旧模式，打破自动重复
增加新的选择
重新拿回人生的选择权

当你的选择增加
你的人生就开始拥有更多自由

导师

张博淄 Annie Chong

EMR培训学院及人心果创办人兼首席导师

  • 27年 NLP 与教练经验
  • 全球首位获得美国 NLP 大学授权海外培训 NLP 导师认证国际文凭的联盟高级导师
  • 美国 NLP 大学认证高级训练导师
  • ICC 国际教练联盟授证兼马来西亚区唯一授权国际教练训练导师
  • 脑神经科学教练中文版课程全球总策划与导师
  • 美国 ACHE 授证高级教练催眠治疗师
  • 德国授证家族系统排列导师
  • 完形疗法治疗师
  • 中国心理人才库注册心理教育高级专家

长期为企业与个人提供深度转化训练，已帮助无数人突破人生卡点，实现真正改变。

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课程日期

3月20-21日（2天）

报名人数未满30人，主办方有权调整或延期课程时间。

时间

9.00am-5.00pm

地点

EMR Academy, Kajang (雪隆)

付款优惠