随着人们生活水平的提高,生活条件也是越来越好了,可许多人却发现幸福变得遥不可及,以至人们感叹“钱多了,幸福少了”。其实,幸福很大程度上取决于我们的心理感受而非物质财富,以下7大心理原因就是偷走我们幸福的罪魁祸首。

 

缺乏信念

在经过几年甚至十几年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了金钱,已经不知道人生的目标与追求到底是什么了。这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久、持续的幸福感。

 

不善于发现阳光面

生活有许多积极的、美好的方面,但许多人却忽略了它们。“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐”是很多人的真实写照。

一些媒体为了吸引眼球,对生活中的负面事件大肆宣传报道。虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但也削弱了人们的积极心态。

 

不知足

俗话说“知足者常乐”,但在如今的社会里,能知足的人越来越少了,有了房子想换更大的,有了工作想换更好的,有了钱想赚得更多……这些欲望,逼迫着人们无休止地奔波劳碌,硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。

 

盲目攀比

现代人把主要精力都投入到了竞争中,例如攀比职位、打扮、财富……比来比去,人们的心里只剩下欲望,没有了幸福。一旦追求的不是如何使自己幸福,而是怎么比别人幸福时,幸福也就离你远去了。

 

缺乏信任

现代社会通讯高度发达,人们的沟通看似更为便捷,然而实则心灵的距离却越发的远了。迷失在网络、八卦消息中的人们,越发地不信任身边的人和事物,每个人的交际范围和能力也越发降低。缺少了来自家人、朋友的关心,人们的幸福感也就逐渐下降。

 

过于焦虑

购房、子女养育、家庭养老负担等问题;因为职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力;朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中,无论老人、年轻人还是孩子,大都处于一种烦躁不安的焦虑状态,这让人们无法从心底感受到幸福。

 

不再奉献

美国哈佛大学一项研究曾显示,在生活中多去帮助他人,能让自己感到更快乐。但现代社会中,乐于无私奉献的人越来越少,斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”等等问题,就会生活得很累。

要想获得幸福,首先要做到的就是降低自己的欲望。不要盲目攀比、追逐虚荣,要以知足的心态面对生活,明白每个人的幸福各不相同:也许,你没有华丽的大别墅,却有温馨整洁的家和关心爱护你的家人;也许你没有一呼百应的权力,却有很多和睦相处、亲如手足的好友;也许你没有奢华珠宝、万贯家产,却有千金买不来的健康身体……

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