分享一个连小孩都很实用的NLP技巧案例:怪兽与防弹衣

园园今年已经9岁了,身高有一米四还要多。人如其名,长得虎头虎脑的。有礼貌,学习成绩又好,老师和家里人都非常喜欢他。不论在哪里,都很受大家的欢迎。当人们夸园园的时候,妈妈总是笑着说:”哪里,哪里!”她的笑容中虽充满着愉悦,让人羡慕,可又有谁能察觉到,隐藏在笑容背后的苦涩呢?

原来,园园虽然样样都好,可还有个问题,一直是家里人的心病。九岁大了,还不敢独自一个人睡觉,不是要和妈妈就是要和爸爸一起睡。家里人出尽法宝,劝说、利诱、鼓励,甚至出动了班主任,怎么拿他没辙。看病又觉得没有必要,真不知如何是好!

一次偶然的机会,园园妈和我说起这事儿。我笑了笑说,不如带他来,我跟他谈谈。

星期六,园园来到了,我们一起聊了起来。园园看起来很腼腆,低着头有点不好意思。我们在一起什么都聊,最后说到了睡觉上。园园说:”我晚上经常做梦,梦见很多怪兽,把我吓死了。所以不敢一个人睡觉。”明白这一点后,我拉着他的手说:”我们玩个游戏吧。” 园园点点头。”现在开始了,叔叔带你去买防弹衣。”接着,我用”防弹衣”这一技巧,帮园园穿上了”防弹衣”。穿好之后,我引导他回到睡觉的时候,又和怪兽相遇,怪兽的巨爪一碰到他身上的防弹衣,就折断了(有点儿玄!)。虽在想象之中,园园还是既兴奋又紧张地握着拳头。当天晚上,园园就向妈妈宣布:”我不害怕了,我要一个人睡觉!”

“防弹衣”是《神经语法程序学》大师李中莹先生发展出众多技巧中的一个。主要帮助受辅导者克服不安全感。用意念穿一个防弹衣,从而保护当事人不要受外界力量影响,不受流言蜚语的骚扰。在以往的个案中,都收到了良好的效果。这一次,我把它用在处理儿童的恐惧方面,居然也收到了奇效。《神经语法程序学》有很有很多简单的技巧,可以在半个小时左右解决当事人的一些困扰,使受辅导者发生立竿见影的变化。和传统的心理疗法相比,较为快捷、实用,操作性强。我经常用它们来处理紧张性头痛、失眠等临床病症以及个人的情感、自信心等问题。

一个月后,反馈的信息告诉我们,园园身上的”防弹衣”还在起着作用。

思维可以影响观念和行动,观念和行动反过来也可以影响到思维,而且会持续不断地影响之后的态度、行为,以及事情的结果。
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