高收入意味着低压力

在一项研究中，522名参与者写了30天的日记，记录日常事件和他们对这些事的情绪反应。这些参与者中有人前一年的收入不到1万美元，另一些则收入15万美元或更高。他们发现：

 金钱能减少巨大的压力。无论参与者的收入如何，他们经历的烦恼事件频率没有明显差异，并且每天记录的沮丧次数也相似。但那些收入较高的人在这些事件中的负面体验强度较小。

更多的钱会带来更大的掌控感。那些收入较高的人认为自己对负面事件的掌控力更强，这种掌控感减少了他们的压力。收入充足的人觉得自己有更强的自主性来应对可能出现的麻烦事。

更高的收入会带来更高的生活满意度。收入较高的人通常对自己的生活更加满意。“我们并不是说有钱人就不会遇到问题，”Jachimowicz说，“但有钱能让你解决问题，并且是更快地解决。”

为什么金钱很重要

在另一项研究中，研究人员向大约400名参与者提出了一些日常难题，比如挤时间做饭，在公共交通不发达的地区出行，或者在狭小的家里、在孩子的围绕下工作，。然后他们问参与者会如何解决这些问题，是用钱，还是向朋友和家人寻求帮助。结果显示：

 无论收入如何，人们都会倚靠家人和朋友。Jachimowicz和他的同事发现，人们向朋友和家人求助的频率没有差别：例如，搭朋友的便车、请家人帮忙照顾孩子或做饭。

 而对于有钱人来说，他们的答案则是用钱：收入越高的人越有可能用钱来解决麻烦，例如打车或叫外卖。

 Jachimowicz说，虽然这个结果可能不稀奇，但人们可能没有想过日常烦恼会在多大程度上让经济紧张的人的压力更大，或者说，如果人们总是向家人和朋友寻求帮助，而不是用自己的钱来解决问题，那么没钱可能会对其社会关系产生影响。

Jachimowicz说：“真正重要的是，当烦恼出现时，你在多大程度上觉得自己可以应对，可以支撑下去，并感觉一切都会好起来。”

打破“羞耻螺旋”

在最近刊发的另一篇论文中，Jachimowicz及其同事发现，有经济困难的人还会感觉到羞耻，这会导致他们回避问题，并往往让问题恶化。研究小组说，这种“羞耻螺旋”源于这样一种想法：缺钱是人们自己的原因，而不是外部环境和社会因素造成的。

Jachimowicz说道：“贫穷是你自己的错，所以你应该为此感到羞耻，人们对这种想法已经习以为常。同时，这样的观点又从一定程度上构建了社会，让穷人的生活更加难过。”

Jachimowicz认为，例如，公共交通在有些地区往往没有覆盖，而且价格昂贵，这对买不起汽车的人造成了影响，职场中的迟到罚款政策针对的往往是低工资水平的人。改变这些根深蒂固的结构，以及我们对经济困难的想法，将是至关重要的。

毕竟，一些人所面临的经济困难可能会在整个社会层面引起连锁反应，因为经济压力可能会导致人们工作表现变差，使得长期决策和建立良好人际关系变得困难。最后，Jachimowicz希望他的研究能促使人们去思考如何在系统层面做出改变。

“穷人对自己的生活也应该拥有一些掌控感。为什么这是只有富人才有的一种奢望？Jachimowicz说，“我们必须对组织和机构进行建构，赋权每个人。”

本文作者：

 Michael Blanding，布兰代斯大学舒斯特尔调查性新闻研究所，高级研究员

 本文原载于世界经济论坛Agenda博客，转载请注明来源并附上本文链接。

翻译：张一凡

 校对：王思雨