孩子上个网课不停开小差，写作业也是磨磨蹭蹭，家长忍着怒火督促孩子好好学习，感觉心力交瘁。真是孩子不急急死家长。
不管吧，担心孩子学习成绩下降，管呢，自己平时上班已经很累了，回来还要辅导孩子的家庭作业，不仅很影响自己的心情，亲子关系也变得紧张。
到底怎么办才好？
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01>> 耐心沟通，善于引导
前些日子，在朋友小A家吃饭，饭后小A催促着儿子去写作业。
我好奇地观察了一会，孩子在写作业，小A在旁边刷手机，不时就传来两声小A的怒吼。
这孩子写作业也确实不认真，东倒西歪，嘴里总嘟囔着，边写边问问题。
小A不耐烦地皱着眉头，孩子则像个小滑头，似乎很喜欢惹恼大人的感觉，让大人围着自己转。
后来，我听到他们在争论“我为什么只能跟好学生比不能跟差学生比”这个话题。
孩子说，为什么总要我跟好学生比成绩？我和差生比，我成绩也比他们好啊。
小A说，你当然只能跟好学生比成绩！你当然只能跟比你优秀的人比！
最后，孩子对抗不了母亲的“权威”，只能不甘心地乖乖闭嘴。
写完作业以后，我跟孩子聊了一会。
我问他，“你想做好学生还是差学生？”
他思考了几秒说，“做好学生就是太辛苦了，差生比较轻松。”
“是啊，学习确实比较辛苦。但是辛苦有什么回报没？”
“考试考好了，老师会夸奖，回家不会被爸妈骂，我也会比较开心。还有，可以学到知识。”
“那你想做好学生还是差学生？”
“还是做好学生吧。”孩子回答。
孩子原本是一张白纸，无论学习还是生活，都在家庭和学校的作用下，画满了条条框框，什么该做，什么不该做。
家长很容易跟孩子灌输一种思想，我是大人，我说的就是对的！
尽管孩子无力反驳，心里却是不服的。
等孩子到了青春期叛逆的时刻，心里的那些疑问将会不断浮现，那时候家长的权威已捆不住孩子，孩子有自己的想法，不再听从父母。
所以，强制的口令确实简单粗暴，但耐心沟通，善于引导，才能让孩子自己思考，建立他们初步的价值观。
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02>> 把选择权归还给孩子
小A这样的家长是很常见的。
他们确实是一心为了孩子，白天上班赚钱，晚上教育辅导，周末陪着上兴趣班，生怕自己的小孩输在起跑线上。
家长极力把自己认为好的都给孩子，仿佛是在帮他们铺平道路，让他们只需大步向前走，就能走向美好未来。
可往往，孩子并不领情。
因为这些选择，大多是家长的选择，而不是孩子自己的选择。
你说要好好学习，我为什么要好好学习？
为什么家长和老师总是要求我们学习，而学习那么辛苦。
知其然而不知其所以然。
这是很多学生中学成绩下降的原因——他们没有目标，也没有动力，仿佛学习只是为了家长。
研究表明，对于绝大多数学生来说，学习成绩的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。
这里提到的非智力因素包括：积极的学习态度、正确的学习目的，良好的学习习惯等。
这些非智力因素的形成，与家庭教育息息相关。
前提是，家长需要和孩子进行有效沟通，通过引导而不是控制的方式，让孩子自己思考问题。
最后，把选择权交到孩子手里。
经过前期的引导，通常孩子会做出跟家长一样的决定。
不一样的是，孩子对自己的生活有了掌控感，经过思考和选择，他们更清楚自己的方向。
在孩子的成长过程中，随着经验的累积和独立思考能力的提升，他们会逐渐形成自己的思维体系，明白自己的需求和期待，这才是真正通向幸福人生的平坦大道。
03>> 孩子也要为自己的选择承担后果
当孩子有了选择权，相应也要为自己的选择承担后果。
我的另一个朋友J，她就是以这样的方式教育孩子。
早上孩子赖床，她不会骂骂咧咧，心急火燎，而是告诉他，再不起床就会迟到被老师批评了。当孩子真的迟到被老师处罚后，他就知道得按时起床。
晚上辅导作业，她会让孩子写完以后，自己再检查一遍。如果是她检查出来的错误，那么就得罚抄10遍。这样，孩子就不会自己随便完成作业，把检查的“重任”丢给家长。
选择兴趣班也是一样。让孩子自己选择，选择后就必须坚持。
很多时候，家长总把孩子的压力转嫁给自己。
不仅为他们做选择，为他们承担压力和焦虑，还为他们承担行为的后果。
这样的家长很辛苦，也让孩子减少了对自己的责任心和独立性，凡事依赖家长。
在家庭教育的问题上，家长不需要永远做指引者，有时候只需要做个好的监督者。
让孩子了解规则，清楚后果，监督执行即可。
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04>> 和孩子共同学习情绪控制和共情能力
在教育孩子的道路上，很多家长也会学习育儿之道。
或许对于家长，困难的不是方法不懂，而是执行困难。
知道对待孩子应该耐心，却忍不住发脾气。
面对孩子的抗议吵闹，心烦意乱只能违背既定规则满足他。
其实这也是正常的，人的心理容量有限。
面对生活工作的压力，每个人心里都会积累些负面情绪，伺机待发。
在有限的精力中，自己还没来得及消化负面情绪，又得处理令人头疼的亲子教育问题。
家长很难保持温柔耐心的态度去对待孩子。
所以，控制情绪成为家庭教育的一大障碍。
这既是常态，通过努力也可以改变，那就是和孩子共同学习情绪控制和共情能力。
首先，和孩子一起识别情绪词以及这些情绪可能出现的场景，把这项学习和实际生活联系起来，相互理解对方的感受。
例如：今天妈妈很凶，我觉得很委屈，很伤心（孩子）。我忙了一天特别累，回到家你大吵大闹，所以我很生气（家长）。
然后，随时可以把这项练习运用在生活中，相互体谅。
例如当家长和孩子发脾气，情绪平复后主动道歉，告诉孩子自己当时的感受，同时帮助孩子表达他的感受，相互包容。
最后，在双方理解的基础上，可以达成一些协议，减少未来生活中的类似冲突。
家是个充满爱的地方，少一句争吵，就多一份温暖。
大人不以怒吼交流，孩子不以耍赖谈判。
这也是给孩子的情商教育入门课。
05>> 你给不了孩子你没有的东西
十月怀胎，一朝分娩。
这个爱情结晶孕育的小生命，承载着父母的期待和盼望。
多少家庭在新生命到来后，改变了原来的家庭模式，一家人都围着孩子转。
生怕孩子的需求得不到满足，孩子的前途不够光明。
根据期待效应的解释，照理来说，只要父母对孩子保持着好的期待，就会对孩子产生微妙而深刻的变化，最终很可能达到预期的效果。
而奇怪的是，很多父母会期待孩子的未来胜过家长，很多孩子却在潜意识里害怕自己超过父母。
从我们身边不难发现，很多人都和父母从事的行业相同或者相近。
或许有各种原因以致这样的结果，这也在一定程度上证明了，父母给不了孩子自己没有的东西。
一方面是父母思维的局限性会对孩子产生影响，另一面孩子对于未知的领域也很可能抱有恐惧，不敢突破自己的舒适圈。
我的一位高中同学曾经告诉我，他母亲怀他的时候，一直在努力学习，身边的人笑她把自己弄得那么辛苦干什么，而后来他们家的生活条件比其他身边的人都好。
那时我这位同学高考失利，选择复读。第二年考上了心仪的大学，接着又读研究生，现在去了国外发展。
当我听到他母亲的故事之后，尽管当时他高考落榜，但对于后来的事我一点也不意外。
他母亲用自己的亲身经历教会了他，要有自己的目标，确定目标就坚持不懈奋力前行，不必太在意别人的眼光。
越努力越幸运。
学无止境，哪怕已为人父母，可以学习的东西也有很多。
言传身教是对孩子最好的教育。
如果自己做不到，多给孩子一些自由和鼓励，培养孩子独立思考的能力，以及不轻言放弃的毅力，有一天孩子能突破自我的局限性也未可知呢。
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