杰瑞:好的,亚伯拉罕,我想你们首先要跟我们详细讨论的主题,是吸引力法则。你们说过,这是最强大的法则。

亚伯拉罕:吸引力法则是宇宙间最强大的法则,也是你在接受我们所提供的其他重要讯息之前,必须先认识的一个概念。你必须先了解吸引力法则,你的生活和他人的生活才会变得有意义。你的生活和周遭其他人的生活,全都受到吸引力法则的影响。你所看见的每件事,都建立在吸引力法则之上。察觉到吸引力法则的存在,明白它如何运作,才能活出你想要的人生。事实上,唯有如此,你才能够获得来到这个有形的世界所要享有的喜乐生活。

吸引力法则说:同频共振,同质相吸。你们所说的「物以类聚」,实际上就是吸引力法则的证明。如果你一早起来就觉得不开心,一整天下来,事情只会一件比一件更糟糕,到了一天结束时,你会说:「早知道我应该整天都窝在床上。」这就是吸引力法则的证据。最爱谈论病痛的人生病了,最爱谈论富足的人享受富足,这些都是吸引力法则的证据。吸引力法则显而易见,就好比你把收音机设定在某个频道,便能够预期从这个频道的电台接收到广播讯息,因为你知道发射台发出的电波和收音机接收到的电波一定相符。

你开始懂了,或者应该说你想起来了,强大的吸引力法则无所不在,到处都看得到证据。你也逐渐理解,你所想的和你实际体验到的之间,有绝对的关联。你的体验并非凭空出现,一切皆由你吸引而来,毫无例外。

由于吸引力法则会回应那些一直萦绕在你心里的念头,所以我们可以说,你的实相由你创造。你所体验到的一切,皆来自吸引力法则对你所发出的思维的回应。或许你正在回想过去,或许你正在观察此刻,或许你正在想像未来,你在这个强而有力的当下所专注的思维,会在你心中激起振动,而吸引力法则会回应你的振动。

当人们体验到不想要的事物时,通常会辩解说,他们很确定自己并未创造出这样的东西。 「我怎么可能会把我不想要的东西带给自己!」我们知道,你不是故意去体验你不想要的东西,但我们还是得再次解释,只有你才能够创造自己的体验,其他人没办法把你的体验吸引给你,只有你才做得到。当你把注意力放在你不想要的事物或其本质上,你就不知不觉地创造了它们。而这都是因为你不了解吸引力法则,或者说你不了解游戏规则吧!当你把注意力放在不想要的东西上,你就邀请它们进入你的体验。

要更了解吸引力法则,你可以把自己想像成是一块磁铁,你所想的和感受到的那些事物的振幅,会被吸引到你的体验里。因此,如果你觉得自己胖,你就吸引不到瘦。如果你觉得很穷,就吸引不到富足……这就是法则。

吸引力法则:心想事成

当你愈来愈了解吸引力法则,你就会更想要用心引导自己的思维,因为你明白,不论你要不要,你心里想什么,你就会得到什么。

把思维投注在某样事物上,就会把具有相同振幅的事物吸引到你的体验中,毫无例外。当你想到你想要的某样东西,透过吸引力法则,思维将变得愈来愈强烈,也愈来愈有力。当你想到你不想要的东西,吸引力法则也会开始吸引,负面思维将变得愈来愈强烈。思维愈强烈,吸引的力量愈大,你就愈有可能体验到那样的东西。

看到你想要体验的事物时,你说:「对,我想要。」然后,透过你对该事物的专注,你就可以把它吸引到你的体验中。然而,看到你不想要的东西时,你尖叫着说:「不,不要!我不要!」同样的,透过你对该事物的专注,它仍会变成你的体验。这是一个由吸引力所构成的宇宙,没有所谓的排除。当你把注意力放在一件事物上,你就把它纳入了你的振动,如果你的注意力持续得够久,吸引力法则就会把你关注的对象带进你的生活体验里,就算你说「不要」也没有用。说得更清楚一点,当你看着某样东西,大喊说:「不要!我不要那样的体验!滚开!」事实上,你所做的正是在召唤那样的体验,因为吸引力是宇宙的基础,「不要」根本不存在。你对那个事物的注意力,其实就是在说:「对,我不想要的东西,来吧!」

还好,在有形的时空实相中,思维不会立刻彰显在你的体验里。当你开始想某个东西,到那个东西真的出现在你的体验中,两者之间会有一段缓冲时间。缓冲时间可以让你有机会把注意力重新导向你实际想要体验的事物。在那个事物真的出现之前(事实上,也许早在你第一次注意到它的时候),你可以用你的感觉来辨别它是不是你想要体验的事物。但如果你继续把注意力放在那里,不论你想不想要,它都会进入你的体验。

就算你不明白这些法则的作用,在不知不觉的情况下,它们还是会影响你的体验。或许你听过吸引力法则,却置若罔闻,但法则强大的影响力仍在你的生活体验中随处可见。

阅读本书内容并细细思索时,你会注意到你的思维及话语和你所得到的结果之间有什么关联,你将领悟到强大的吸引力法则。用心引导思维,专注于你想要体验的事物,在生活的各个层面,你就会开始接收到你想要的体验。

有形的世界如此广大,充满各式各样不同的事物,多到令人惊叹。有些事物和环境能得到你的赞同(你想要体验),有些则令你敬而远之(你不想体验)。在你来到这个有形的世界时,你并不期望世界做出改变,消除所有你不赞同的事物,增加所有你赞同的事物,变成你心目中理想的状态。

虽然他人的选择绝对不会妨碍你的选择,但如果你专注于别人的选择,一定会影响你的振动,进而影响你所发出的吸引力。你来到这里,是为了要创造你所选择的世界,你也愿意随顺其他人对于世界的想望。

所有法则都是宇宙法则?

杰瑞:亚伯拉罕,你们提过三个主要的宇宙法则。是否还有其他不是宇宙法则的法则呢?

亚伯拉罕:你们有很多所谓的法则。我们则把法则特别用来指称那些放诸宇宙皆准的法则。也就是说,在你们进入这个有形的空间时,你们对于时间、重力和这个空间的概念达成了协定,但你们的协定并非全宇宙共通,仍有些空间维度并没有同样的概念。在很多情况下,或许你会说那就是法则,我们却认为那只是协定。而我们要介绍的宇宙法则已经都告诉各位了。

如何才能将吸引力法则发挥到极致?

杰瑞:有很多不同的方法可以有意识或用心地运用吸引力法则吗?

亚伯拉罕:我们的开场白总是,你随时随地都在使用吸引力法则,不论你知不知道。你无法停止使用它,因为吸引力法则是一切事物的根基。但我们很欣赏你的问题,因为现在你想要明白,如何用心透过吸引力法则来达成你的目的。

能够察觉到吸引力法则的存在,就是用心使用法则的关键。由于吸引力法则一定会回应你的思维,所以用心思维非常重要。

选择你有兴趣的事物,以对你有益的方法思索这些事物。换句话说,寻找这些事物中的正面思维。当你选择一种思维,吸引力法则便会发挥作用,吸引更多类似的思维,于是思维变得愈来愈强而有力。

专注于你所选择的事物,不要三心二意,你对于这个事物所产生的吸引力也会变得愈来愈强大。专注意念的力量不容小觑。

当你用心选择思维、行动,甚或是你花时间相处的人,你会感受到吸引力法则的强大益处。当你和欣赏你的人在一起,你会受到鼓励,发出欣赏的思维。当你和只看到你缺点的人在一起,他们对于你的缺点的看法,也会影响你所发出的吸引力。

一旦你明白,你所专注的事物会变得愈来愈强大(因为这就是吸引力法则),或许你会更谨慎地选择你所关注的对象。在思维刚出现的时候就改变思维的方向,会比较容易做到,若等到思维凝聚了强大的动力,要改变就比较困难了。但是,不论在什么时候,你都可以用心改变思维的方向。

如何逆转创造的动力?

杰瑞:假设有些人因为之前的思维,已经开始体验到某些不好的事物,现在他们决定要改变创造的方向。有没有这种改变的动力呢?要不要先减缓目前正在创造的速度?还是他们能立刻朝着相反的方向创造?

亚伯拉罕:吸引力法则会带来动力。吸引力法则说:同频共振,同质相吸。当你专注于某样事物,不论好坏,它所激发的思维都会愈来愈强大。但我们要你明白,动力是逐渐累积而成的。因此,与其费劲逆转思维,不如把注意力放在其他的思维上。

假设说,你一直想着你不想要的东西,而且情况持续了好一阵子,因此负面的动力非常强烈。你无法忽而转向相反的思维。事实上,从你现在的立足点,你甚至得不到一丝正面的思维。但是,你可以选择比当下的思维稍微好一点的思维,然后再一个更好一点的,逐渐改变思维的方向。

另一个改变思维方向的有效做法,是彻底改变思考的主题,用心寻找事物正面的地方。如果你能做到这一点,也愿意尽力专注于让你更快乐的想法,经过一段时间,吸引力法则便会回应那个想法,你的思维也会跟着改善。现在,当你又想起之前那些负面的思维,既然你的振动模式已经改变了,那样的思维也会因为你的振动改善而受到影响。慢慢的,你选择要思索的事物就有愈来愈好的振动频率,生活中所有的事物也会朝着更好的方向移动。

如何克服失望?

杰瑞:有些人亟欲让自己的财富或健康状况好转,但如果创造的动力是朝着相反的方向移动,他们得要有多强的信念,才能克服失望,即使在问题还没解决前,也能坚定地说:「我知道我一定会成功!」

亚伯拉罕:你看,从失望的观点论事,你只会吸引到更多失望……了解创造的过程才是王道。创造工作站的价值就是让你变得快乐,进入一个凡事在你眼中都能如你所愿的境地,直到你的信心一片澄澈,那样的思维会让你发出正面情绪─在那样的存在状态中,你想要的就会被你吸引过来。

失望其实是和内在存在的一种沟通,让你知道你所专注的事物并非你心所欲。如果你能敏锐察觉到自己的感受,失望的感受就是要告诉你,你并不想体验你正在想的事情。

为何我们不想要的事物在世界各地不断出现?

杰瑞:这些年来,我常看到电视新闻报导恐怖份子的劫机事件,还有严重的虐童案或谋杀案之类的负面消息,这些事件在世界各地不断出现。它们之所以会发生,也是因为吸引力的作用吗?

亚伯拉罕:你对于某件事物的关注,只会让它变得愈来愈强大,因为你对它的注意力,激发了它的振动,于是吸引力法则会回应它所发出的振动。

计画劫机的人,会让劫机的想法愈来愈强烈,但害怕劫机的人,也会让这个思维变得更强大,因为透过你的注意力,你不想要的东西也因而得到了力量。你会发现,那些拥有清楚的意念,不想要把负面讯息带入生活体验中的人,根本连劫机的新闻都不看。

世界上每个人都有不同的意念,不同的意念也会结合起来,因此我们很难辨明某个意念从何而来……当然,新闻报导让情况变得雪上加霜。愈来愈多人把注意力放在不想要的东西上,就愈来愈可能创造出他们不想要的东西。情绪的力量对世界各处的事件产生深远的影响。这就是所谓的大众意识。

把注意力放在医疗上,结果却更常上医院?

杰瑞:电视上常常播放各种医疗手术。你们认为就人口比例来看,手术量是否真的增加了?也就是说,观看电视上转播的医疗过程,会不会让我们的振动频率更接近医疗手术的振幅?

亚伯拉罕:把注意力放在某样事物上,就增加了吸引到该事物的机会。细节愈生动,你投注的注意力就愈多,愈有可能将其吸引到你的体验中。当你看到一样东西,感受到负面情绪,表示你正在吸引你不想要的事物。

疾病当然不会立刻缠身,所以你难以察觉思维、随之而来的负面情绪和最终导致的疾病之间的关系,但这三者确实互为因果。你对事物的关注会让该事物更接近你。

还好,从发出思维到出现结果之间有一段缓冲时间,你的思维不会立刻变成实相,所以你有充分的机会可以靠着情绪来评估思维的方向。发现自己感受到负面情绪时,你就知道要改变思维的方向。

媒体持续且巨细靡遗地介绍疾病,当然会影响社会中患病的人数。生理病症多如繁星,统计资料看了令人不快,这些讯息不断疲劳轰炸你们,如果你让自己把注意力放在这些讯息上,绝对没有好处,反而会影响你所发出的吸引力。

或许你该找个方法,把注意力放在你想要带入生活体验的事物上,因为你持续关注的事物,就会变成你吸引的对象……愈常想着疾病,担忧自己生病,就愈有可能引来疾病。

本文摘录自《这才是吸引力法则》,商周出版。

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