NLP指出,潜意识具有改造身体反应的力量,譬如是,一个虚拟的柠檬也能足以让你分泌唾液,感觉很酸。 

 

一个很简单的实验:闭上眼,想象眼前有个黄色的柠檬;将它拿近鼻子嗅嗅,能否闻到一些柠檬香味? 用刀将它切开,是否看到里面的鲜柠檬肉? 是否闻到多些柠檬味? 现在深深咬入柠檬肉,让柠檬汁流遍你的口腔,柠檬汁是否很酸呢? 仔细想象此情景,越逼真越好?

 

好,暂停! 打开眼睛,看看自己口腔内是否多了口水分泌? 如果是的话,你的想象便很成功,因为你的潜意识已相信你正在吃柠檬,十分酸,于识便通知唾液腺分泌多些口水,中和口腔的酸度。

 

 

没有判断是非能力

 

我们的潜意识并不能分辨经验的真假。 潜意识不懂得自己去思考,没有原因或逻辑,没有批判性或准则的。 潜意识只有黑或白、是或非,它就像一位”忠仆”,单为你的最佳利益打算,只接受正面词语。 所以你要有选择,更不要让负面讯息随意进入,要从积极正面的角度来培养它。

 

潜意识永远不会有伤害本人的动机,虽然有时那些行为效果不理想甚至造成反效果。 因此不要让负面的的情绪及思想占据你的心灵,因潜意识没有判断敌我、明辨善恶的能力。 例如对别人的憎恨和嫉妒对别人毫无影响,反而日久天长在你的心腐蚀了自己的心灵。

 

更多从正面思考

 

我们的潜意识就是这样,你越是多想惨的或负面的,它就令你越惨,甚至会摧毁你的生命(还记得纳粹德军利用潜意识力量吗? )。 相反若你多想好的事情,多鼓励自己,则潜意识便施展它的威力,助你达成目标

 

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