感元（表象系统）：NLP述语之一，分别是人类运作的六种感元（一般分为五种），是人们行为运作的幕后操手，也是NLP用以解读个人行为策略及引导技术的基本元素。

表象系统分列如下：

视觉表象（Virtual）、常用V表：

总合外在视觉刺激及内在图像式想像，皆归类于视觉表象之中，当一个人在使用视觉表象的时候，常会用一些话表达，譬如说：「这计划看起来很不错。 」，这时这个人就在运用他的视觉表象系统。

听觉表象（Auditory;常用A表）：

包含外在听觉刺激，或本身声音的回忆和自我对话，当有人说：「这派对听起来很棒。 」，这时候他可能正在使用他的听觉表象系统。

触觉表象（Kinesthetic;常用K表）：

凡是触摸一物的质感，或是内在情感的发生，都属于触觉表象的范围。

嗅觉/味觉表象（Olfactory/Gustatory;常用O表）：

这是一个少被提及的表象系统，因为在NLP的发生地——美国，这种表象是当地文化少用的表象，所以对人类行为也属于次级的影响，当然这得视情形而定。

次感元：改变事情的看法是，得改变下列二方面，一是感觉的方式，二是行为的方式，即改变生理状态或内心储忆。 如何改变内心储忆呢？ 一是改变储忆的内容，二是改变储忆的方式。我们在内心里都有某些特殊倾向，引导脑子用某方式回应。 例如，有些人觉得图画对他们会有较大诱力，另外一些人觉得声音的影响力较大。如果我们要模仿别人的成就，不仅需要知道他心中当时的图画，同时更要知道当时他内心的状况。 要想知道这咱状况，就得借助次感元。次感元是把感元做更微细的划分，这是构成任何人经验的最小且更精确的单位。 以下就列出可能的次感元。

视觉

听觉

触觉

疼痛

动画或是定格、彩色或黑白、亮度、画面大小（是否真人大小）、主体大小、是否身在其中、与画面之距离、与主体之距离、 立体画面、彩色之浓度或黑白之深浅、明暗之对比、移动之节奏、是主角或配角、观看角度、画面数目、观察位置、 其他音量、声调（间断或连续）、节奏（正常或不正常）、是否变调？

为何变调、 速度、有否暂时休止、口气、音质、声音是否独特、是否有回音、发声位置、 其他温度、材质、是否振动、是否移动、压力、存在时间长短、是否静止？ 或间歇跳动、强度、重量、密度、所在位置、其他是否刺痛、冻痛或灼痛、肌肉张力、急痛或缓痛、压力、持续时间、是否间歇性、疼痛位置、其他上述是从感元来划分，另外还有一种划分，就是这个画面到底是切身的还是无关的。

切身的画面就是你身历其境，是当时你本人就在场看、听、摸周遭的一切。 无关的画面就是你冷眼旁观，像是在看电影一似的，观看自己在画面里的一切活动。