家族动力和悲剧,是如何一代代传承的?

“我相信爸妈是爱我的,但是只要妹妹有需要,他们会随时牺牲我的需要。所以我现在面对别人的时候也总有一种随时被忽略、被抛弃的危机。工作中上司对其他同事好一点,我就感觉自己在公司不重要了,就会想办法离开公司,但是又舍不得离开,搞得自己很纠结。”

Lily总感觉自己的人生是被妹妹的出生改变的,有妹妹之前,她是父母的小公主,有了妹妹之后,妹妹成了小公主,她就成了陪衬。这种感受让她的内心始终缺少一种平衡感,越是这么想,越觉得妹妹得到的多,自己可有可无。

 

大多数父母都知道,应该对孩子公平,但是又很难做到“一碗水端平”,为什么呢?

因为他们的父母也是这样对待他的,排行小的孩子被宠爱,大的自然而然地承担更多责任,在这过程中父母不会意识到,他们理所当然的事,会让孩子之间产生不平衡感。被宠爱多的孩子容易任性,要求身边的人有求必应,被关注少的孩子则缺乏安全感,试图用各种方式“求得爱”。

在没有人意识到这种深层原因之间,家族的动力和悲剧就这么一代代的传承下去……

德国心理治疗师伯特·海灵格(Bert Hellinger)认为,家庭系统中,有一些隐藏着的、不易被人们意识或觉察到的动力操控着家庭成员之间的关系,这就是“爱的序位”。

序位不是等级,而是秩序,家族系统成员的序位排列有两大原则:

第一是“时间次序”:

关系的次序,是属于时间上的,父母先于子女,兄姐优先于弟妹,但这样的顺序并不是固定不变的,随着新生儿的诞生,顺序的位臵也会随之移动,原本在家里最小的孩子在新生儿加入后,便升格了,他是优于新生儿的。

而且随着孩子们各自发展出自己的家庭,并在时空上新建立的家庭系统中和伴侣一起站在最优先的位置。

父母偏心,对孩子的伤害有多大?

 

这样也引出了序位的第二个判别标准,那就是问题次序:

现在的问题优先于过去的问题,因为现在的家庭优于原生家庭,当目前家庭中有事情需要解决时,原生家庭尚未解决的问题,也就失去了它的重要性和力量。

在家族系统中,如果违背了优先次序法则,就会出现家庭纠纷、夫妻失和、心灵困境、感情受挫、身体患病、事业失败等状况,甚至让这些伤害重复发生,从上一代延续到下一代。

 

要知道,伤害是不会自己消失的,也不会随着时间减少

可能那个最初经历的人已经不在,但是关于他(她)的记忆、故事,还有遗留在身体里的情绪感知一直都在,它可能存在于后辈中,而世世代代背负着这个沉重的负担。

比如,你是否存在这样的问题:

想和父母关系更紧密,却有打不破的隔阂,难以沟通;

对爱情充满渴望,却很少能在亲密关系中感受到爱,多次恋爱无疾而终;

为孩子操碎了心,TA却感受不到你的爱,相反,还用叛逆、多动、自闭……来回应你;

个人身心困扰,总感觉莫名压力、焦虑、抑郁、狂躁、失眠、自杀倾向等,却说不清楚原因;

明明事业成功、生活舒适,内心却没有幸福感;

意识里知道钱很重要,也很努力,但总莫名其妙留不住钱;

长期身体病痛,去医院检查找不到原因,或者身患重大疾病而医疗手段的治疗效果有限……

以上问题的共性:“陷入难以解释的悲剧命运循环,但是找不到根源。”

 

这些通常都是由于家庭系统有未被发现的隐藏动力,需要通过家庭系统排列来解决。

著名心理专家、家庭系统排列创始人伯特·海灵格揭开了这个秘密。他发现,在家庭系统中,有一些不易被觉察到的隐藏动力,操控着家庭成员之间的关系。

家族系统的运行有其特定的规律,他将这种规律称为“爱的序位”。当系统内的每个人都处于正确的序位上的时候,所有成员都能感觉到温暖、爱与幸福;当有人处于错误的位置时,则会对整个家族造成破坏性影响,而且这种苦难会持续在家族中传递下去。

短短十几年时间,家庭系统排列的影响与运用几乎已经遍及全球超过三十多个国家的专业顾问、心理工作者、系统排列师,正在不断的学习、创新、发展、与运用。

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