家长的心理健康对子女的身心健康影响很大。然而,在我国,人们的心理问题还远未受到全社会的重视。家长心理的不健康因素正直接影响着家庭教育的质量,甚至给家庭教育带来负面影响。因此,家长提高心理素质,在家庭日常生活与子女的频繁接触中,在家庭教育中保持健康的心理是至关重要的。那么,一个合格的家长应该具备怎样的心理素质呢?也就是说,家长良好的心理素质应包括哪些内容呢?从家庭教育的角度看,家长的心理素质应包括以下内容。

  (一)具有稳定的情绪状态和健康的情感

家长的情绪不仅关系到自身的心理健康,而且也会影响到教育子女的态度和行为方式。家长心情舒畅,情绪愉快,可以给家庭创造一个祥和欢乐的心理氛围。在这种情况下,孩子会感到亲切愉快,乐于完成家长所交给的任务,学习也会更加专注。相反,如果家长情绪波动较大,甚至将自己在工作中不顺心的事和不满的情绪带回到家中,把孩子当作发泄对象,就会使孩子经常处于一种紧张、恐惧和戒备状态,不仅会影响孩子的身心健康,也会影响孩子的学习情绪,导致学习不良。也有的家长,在孩子面前无限度地流露自己的“爱”,或者当着孩子在客人面前无休止地赞扬自己的孩子,甚至夸大其辞,他们不懂得溺爱并不是真正爱孩子,而往往是害了孩子。因此,作为家长,你一定要善于用理智来驾驭自己的情感,努力培养自己的健康情感,保持情绪的稳定,避免大起大落,喜怒无常。

  (二)具有坚强的意志和坚持性

一个好家长做任何有益的事情,都应该有决心、有恒心、有毅力,不怕困难,勇于战胜困难,这才能为孩子树立一个好榜样,使孩子知道,做任何事情都要付出巨大的努力,没有辛勤的付出,就没有成功后的喜悦。同样,这种坚强的意志,也应该表现在对子女的教育上。教好孩子不是一朝一夕的事。小学阶段的孩子正处在人生的启蒙阶段,他们模仿性强,辨别力弱,可塑性强,自制力弱,既易接受好的影响,也易沾染坏的影响,要把他们教育好,不是一件轻而易举的事,而是要经历一个较长时间的过程。作为小学生的家长,你要清醒地认识到这一点,在教育孩子的过程中,要不怕麻烦,不怕反复,要坚持不懈,坚韧不拔。

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  (三)不断完善性格

家长应不断地完善自己的性格。性格是一种相对稳定的心理特征,但是并非“江山易改,秉性难移”,坚持长期努力,也能改造不良的性格,形成自信、坚韧、果断、有成就动机的现代人性格特征,有利于对孩子教育能力的提高和发展,对孩子产生积极的影响。因为父母的自信心、坚韧不拨的精神、成就感可以为孩子提供样板。

  (四)培养健康的兴趣爱好

有一定自身修养的父母都有健康的兴趣爱好,用以提高生活的情趣和质量,如集邮、养花、养鱼、下棋、欣赏世界名曲、写字作画、打球等,从而引导孩子参加健康的文化体育活动,培养孩子的兴趣爱好,塑造孩子美的心灵。孩子的兴趣爱好,来源于好奇心和求知欲,不能强制,而应因势利导,促进发展。有条件的家庭,可根据孩子的兴趣倾向,陪送孩子参加艺术或体育专项训练班,使孩子学有所长。孩子喜欢参加的活动,就鼓励他坚持下去,从中还可培养孩子的韧劲和耐力,但是千万不要逼孩子参加他不感兴趣的活动,这样才能保证孩子的个性得到充分发展。

  (五)要自觉减轻心理压力

教育子女成人、成才,家长负有责任,这必然会给家长带来一定的心理压力。这种心理压力,一方面将促进家长重视家庭教育,另一方面如果压力过重将可能导致家教失误。例如,当你参加家长会,孩子成绩不如别人,不能为你“争气”时;当你跟同事、邻居谈论孩子,或带孩子看望亲友感到孩子比别人差,不能为你“争脸”时;当你的孩子受到长辈责怪,说你管教不严,不能为你“光宗耀祖”时,都会给你心理上带来无形的压力。如果再在虚荣心的驱使下,将更感到压力沉重,你很可能在这种“恨铁不成钢”的情况下,教育子女时情绪急躁,方法简单粗暴,造成家庭气氛紧张。因此,必须端正教育思想,从孩子实际出发,自我减轻压力,形成家庭宽容的心理环境,循循善诱,引导孩子在原有基础上奋发上进。

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