手脚麻木，可能常出现于你在某种姿势下太久，导致局部性的血液循环不佳而出现的感觉，像是当你趴在桌上睡觉时，以手当作枕头，结果一睡醒就出现了整只手麻痹; 另一种常见的情形是，你可能采跪姿或盘腿坐，过了一段时间后就会发现双脚出现蚂蚁在爬一样的感觉，这就是我们熟知的手脚发麻感。
造成麻木的原因很多
出现麻木的症状，除了是局部血循不好以外，导致的原因从大脑到周边神经都是有可能的，有许多的疾病会出现麻木，所在不要抱持着「手还可以动，也还可以行走，想说过一段时间就会改善」的心态，因为有些疾病在早期出现麻木时就接受适当的治疗，才不会延迟疾病的恶化。
手部出现麻木感 有可能是这些疾病造成的
如果时常在早上起床时发现手部发麻，即便只是一根手指头出现，但每天出现就需要特别注意了。有时手脚麻木会因为使用后而变得严重，当静止不动时症状就会减轻，所以当你是何种情形下出现的麻木，也是医师诊断的重要关键。
在休息的状态下 手的麻木感会减轻
当你出现旋转或弯曲颈部、背部时，麻木和疼痛感会变得强烈， 而且麻木感会经常在使用手臂和手腕后会增强，可是在休息时就会减弱，有可能是以下疾病所造成的：
- 颈椎症、颈椎椎间盘突出症：因为退化而出现的椎间盘突出或关节突出、肥大，因而压迫了神经，导致出现麻木的情形。
- 后纵韧带骨化症：后纵韧带骨化最常发生在颈椎处，此病症会压迫脊柱管内的脊髓神经，产生脊髓病变，造成四肢或下肢无力、感觉异常、大小便失禁等。
- 胸廓出口症候群：常见的压迫源是痉挛的肩颈部或上胸部肌肉，会导致肩颈部、上臂处出现极度酸、痛、麻，特别会沿着两臂外侧延伸到无名指与小指处。
- 腕隧道症候群：平时经常性的手麻，可能在某日起床后会特别严重，主要造成原因为手部过度劳动而导致韧带肥厚，压迫正中神经。
在休息的状态下 手的麻木感依旧存在
这样的情形可以要怀疑是下列这些疾病造成的：
- 脊柱疾病：像是脊髓肿瘤、脊髓空洞等疾病
- 多发性硬化症和其他神经系统疾病
- 糖尿病和其他代谢性疾病
- 心脑血管疾病：脑中风者会突然出现口齿不清、眼歪嘴斜、认知功能出现变化等症状 ; 脑肿瘤会因为肿瘤压迫到神经而出现手脚麻木。
当麻木感逐渐变得严重，并且范围扩大时，就需要怀疑是神经疾病所导致的症状，而且手部出现麻木感，是糖尿病的初期症状，此时若是将血糖控制好，就可以避免更加严重的并发症。
- 脚部出现麻木感 有可能是这些疾病造成的
- 腰椎间盘突出。
- 腰椎管狭窄症。
- 腰椎滑脱病。
- 周边血管动脉粥样硬化。
- 闭塞性血栓性脉管炎。
前3项脊椎疾病，是因为其周围的脊髓神经的空间逐渐缩小，让神经被挤压到了，最初的症状是脚部麻木，然后会逐渐感到疼痛。后两项为血管疾病，时常出现于有抽烟习惯的人，因为抽烟会使动脉逐渐消瘦和堵塞，当动脉堵塞严重时就会出现局部坏死，最坏的治疗，就是要进行截肢以免因坏死部位扩大造成全身性的感染。所以当你的手脚麻木出现越频繁，以及范围越扩大时，请前往神经内科或新陈代谢科做适当的检查及治疗。
文 / 彭幸茹 图 / 何宜庭
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