
【快速获得美好的感觉】
如何让自己今天的感觉变的更加美好呢?快来运用这个简单
1.回想过去某个感觉美好的时刻。
2.闭上眼睛,仔细回想当时的场景,让自己清晰地看到当
3.想像自己踏入当时的时空,仿佛昨日重现,把记忆变成
4.仔细感受体内美好的感觉,细细观察感觉从哪里开始、
5.思考未来哪个时刻可以运用到这些美好的感觉。一边继
6.赶快体验吧,让这个实用心理学技巧成为你人生的工具
(转自网络)
[:]【快速获得美好的感觉】
如何让自己今天的感觉变的更加美好呢?快来运用这个简单
1.回想过去某个感觉美好的时刻。
2.闭上眼睛,仔细回想当时的场景,让自己清晰地看到当
3.想像自己踏入当时的时空,仿佛昨日重现,把记忆变成
4.仔细感受体内美好的感觉,细细观察感觉从哪里开始、
5.思考未来哪个时刻可以运用到这些美好的感觉。一边继
6.赶快体验吧,让这个实用心理学技巧成为你人生的工具
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